Van structuur naar stroming, van klacht naar evenwicht
Een goed functionerend lichaam is geen toeval, maar het resultaat van aandacht, kennis en ervaring. Vanuit mijn achtergrond in kinesitherapie, shiatsu en acupunctuur werk ik met mensen die bewuster, sterker en duurzamer met hun lichaam willen omgaan. Niet vanuit een standaardprotocol, maar vertrekkend vanuit wat iemand écht nodig heeft.
Kinesitherapie vormt de basis. Inzicht in houding, bewegingspatronen en belasting maakt het mogelijk om spanningen en overbelasting tijdig te herkennen en gericht bij te sturen. Door correct te werken aan stabiliteit, mobiliteit en herstel ontstaat opnieuw vertrouwen in het eigen lichaam, of dat nu in het dagelijks leven is of tijdens intensieve training.
Shiatsu en acupunctuur brengen een andere laag binnen. Ze vertrekken vanuit de principes van de Traditional Chinese Medicine, waarin lichaam en energie niet los van elkaar bestaan. Door te werken op meridianen en drukpunten komt er ruimte, ontspanning en doorstroming. Klachten verminderen vaak niet alleen fysiek, maar ook mentaal: ademhaling verdiept, focus verbetert en het lichaam komt tot rust.
Deze manier van werken sluit nauw aan bij mijn verdieping in Kyosho Jutsu, waar precisie, lichaamskennis en respect voor kwetsbare structuren centraal staan. Het leert luisteren naar signalen van het lichaam en daar zorgvuldig mee om te gaan.
De combinatie van kinesitherapie, shiatsu en acupunctuur zorgt voor een nuchtere maar diepgaande aanpak. Gericht op herstel, preventie en duurzaamheid. Geen snelle oplossingen, wel begeleiding die meegroeit met de persoon en zijn levensfase.
kinesitherapie & manuele therapie
Kinesitherapie en manuele therapie vormen de basis van mijn manier van werken. Ze vertrekken vanuit een grondig inzicht in houding, beweging en belasting. Veel klachten ontstaan niet plots, maar bouwen zich langzaam op door herhaling, compensatie of verkeerd aangeleerde patronen. Door deze patronen zichtbaar te maken, ontstaat ruimte om ze stap voor stap te corrigeren.
Manuele therapie wordt ingezet wanneer gewrichten, fascia of spieren hun natuurlijke bewegelijkheid verloren zijn. Met gerichte technieken wordt de mobiliteit hersteld en spanning verminderd, zodat het lichaam opnieuw efficiënt kan bewegen. De focus ligt niet op het symptoom alleen, maar op het geheel: hoe iemand staat, beweegt, ademt en kracht gebruikt.
Deze aanpak is bijzonder waardevol voor mensen die actief zijn, intensief trainen of langdurig dezelfde belasting ervaren. Ze helpt niet alleen bij herstel, maar vooral bij voorkomen van terugkerende klachten en het opnieuw opbouwen van vertrouwen in het lichaam.
Shiatsu
Shiatsu werkt vanuit aanraking, aandacht en aanwezigheid. Het is een rustige maar diepgaande methode die vertrekt vanuit de principes van de Traditional Chinese Medicine. Door druk uit te oefenen op meridianen en specifieke punten, wordt spanning losgelaten en komt het lichaam opnieuw in balans.
Wat shiatsu bijzonder maakt, is dat het niet alleen reageert op pijn of klachten, maar ook op subtiele signalen zoals vermoeidheid, onrust of een verstoord lichaamsgevoel. Het nodigt het lichaam uit om zelf te herstellen, zonder forceren. Ademhaling verdiept, spieren verzachten en het zenuwstelsel komt tot rust.
Shiatsu vormt een waardevolle aanvulling op kinesitherapie. Waar beweging en correctie centraal staan in de ene benadering, biedt shiatsu ruimte, vertraging en herstel. Samen zorgen ze voor een evenwichtige aanpak die het lichaam respecteert.
Acupunctuur
Acupunctuur verdiept het werk verder door gericht in te grijpen op het energetische systeem van het lichaam. Vanuit de TCM-visie wordt gekeken naar patronen van stagnatie, leegte of overbelasting. Met fijne naalden worden specifieke punten gestimuleerd om de doorstroming te herstellen en het zelfregulerend vermogen van het lichaam te activeren.
Deze methode wordt ingezet bij zowel fysieke klachten als bij spanningsgerelateerde problemen zoals slaapproblemen, stress of langdurige vermoeidheid. Acupunctuur werkt vaak subtiel, maar diepgaand, en ondersteunt processen die met beweging of manuele technieken alleen moeilijk bereikbaar zijn.
De combinatie van acupunctuur met kinesitherapie en shiatsu zorgt voor een breed en gedragen behandeltraject, afgestemd op de persoon, zijn levensstijl en zijn belastbaarheid. Geen snelle oplossingen, wel een aanpak die gericht is op duurzaamheid en evenwicht.
"Ik kan niet genoeg zeggen over de uitstekende service die ik van uw bedrijf heb ontvangen. Het team deed haar uiterste best om aan onze behoeften te voldoen en overtrof onze verwachtingen."
Oliver Hartman